• #BaruJadiIbu,  Cerita Wenny,  Kesehatan

    Dilanda Baby Blues Syndrome, Berjemurlah

    Bisa nonton drama korea lagi sampai habis delapan episode dalam sehari itu rasanya anugerah sekali. Dan saya tidak menyangka, waktu luang saya sebanyak itu. Rasanya, dulu – di awal-awal kehadiran Abdillah, hampir-hampir saya tidak punya waktu sekalipun hanya untuk buang air kecil. Mungkin inilah yang harus dilakukan para mamak-mamak-baru: jalani sesantai mungkin. Ya mungkin istilahnya itu berdamai dengan bayimu. Buat jadwalmu se-fleksibel mungkin dan bersenang-senanglah dengan bayimu. Saya tahu, berkata-kata itu semudah membuang ludah di parit sementara menjalankannya itu seperti mencari ludah kita tadi di parit – memisahkan ludah dari cairan lain yang ada di sana. (Duh, Gusti, kenapa perumpamaannya harus seperti ini. Maafkanlah.) Teman dekat saya berpesan untuk tidak…

  • #BaruJadiIbu

    Kamus Istilah Menyusui

    Sejak menjadi mamak-mamak baru, saya lebih tertarik pada tulisan-tulisan pengasuhan anak. Terutama soal menyusui. Baik itu artikel, ulasan, atau bahkan status media sosial. Tapi seringkali, alih-alih tercerahkan, otak saya malah jadi keriting setelah membaca tulisan-tulisan itu. Ada banyak istilah seputar menyusui yang masih asing bagi saya. Sebagian besarnya masih dalam bahasa inggris yang entah sudah ada serapannya atau belum. Saya jadi harus membuka laman mesin pencari baru untuk mencari arti istilah tersebut. Hal ini tentu memakan waktu. Kadang, ketika sudah dapat yang dicari, malah lupa mau kembali atau juga sudah malas untuk lanjut membaca. Nah, demi merawat ingatan dan ikhtiar menyelamatkan otak, saya susun Kamus Istilah Menyusui ini. Buibu-baru boleh…

  • Infografis,  Kesehatan

    Cara Mendaftar ‘Online’ di RS Roemani Muhammadiyah Semarang

    RS Roemani Muhammadiyah Semarang termasuk dalam jajaran rumah sakit umum bertipe C. Jadi, rumah sakit ini dapat menjadi rujukan pertama setelah berobat di fasilitas kesehatan tingkat 1 atau faskes pratama – jika menggunakan jaminan BPJS Kesehatan. Tulisan ini, namun demikian, tidak hanya diperuntukkan bagi pemegang kartu BPJS Kesehatan saja. Tetapi semua orang yang hendak berobat atau memeriksakan kesehatan di sana. Sebab, sekarang, pendaftaran di RS Roemani sudah berbasis online. Pendaftaran online di RS Roemani dapat dilakukan dengan tiga cara. Yakni, melalui telepon, obrolan Whatsapp, dan laman resmi RS Roemani. Pendaftaran online ini dibuka sejak H-2 hari pemeriksaan. Setiap Senin hingga Sabtu mulai pukul 07.00 – 19.00 WIB. TELEPON Nomor teleon…

  • #BaruJadiIbu,  Cerita Wenny

    #BaruJadiIbu: Ketika Mamak Nggak Paham Kode Bayi Lapar

    Bersyukur sekali bisa pulang ke rumah, di hari ketiga setelah lahiran. Pas ngeliat kasur, rasanya ingin rebahan dan tidur sepuasnya. Tapi… “Tiap dua atau tiga jam sekali anaknya harus nyusu ya, Bu. Nggak usah disuruh-suruh harus udah ngerti, dua jam sekali nyusui anak. Keluarga juga harus ingatkan ibunya buat nyusuin,” kata dokter anak. Alhasil, saya selalu melihat jam setiap kali menyusui. Kalau sudah selesai, menghitung kapan lagi Baby Ab harus bangun. Sebelah tangan lalu bergerak-gerak meraih ponsel. Mencari aplikasi jam dan menyetel alarm supaya berbunyi dua jam kemudian. Dua jam kemudian, ketika alarm bunyi, bangunkah saya? BIG NO! Abdillah udah nangis-nangis duluan dan tangan Mama yang berhasil membangunkan saya. “Dek.…

  • Cerita Rayya,  Jalan

    Ada Playground di Kidstory Mom & Junior Hair Salon

    Hair salon sekarang bukan lagi kepunyaan orang dewasa. Anak-anak juga sudah punya hair salon khusus. Di Semarang, ada yang namanya Kidstory. Ini hair salon khusus anak-anak. 🌻🌻🌻 Niat awalnya pengin cari spa khusus anak. Penginlah mijetin kakak Rayya. Soalnya dia lagi batuk-batuk dan suka ngambek marah-marah nggak jelas. Mungkin dia kecapekan. Jadilah bertemu dengan yang namanya Kidstory. Ini hair salon untuk ibu dan anak. Bolehlah kita coba ke sana. Kakak Rayya bingung-bingung juga dibawa ke sana. Nah, rupanya di sana ada playground-nya. Sambil menunggu giliran, dia boleh bermain di playground. Rupanya tidak ada perawatan pijat badan di sini. Adanya scrub untuk kaki, punggung, dan tangan. Tapi akhirnya memilih potong rambut…

  • Cerita Wenny,  Kesehatan

    Enak-Nggak Enak Lahiran Sesar

    Di RS Roemani, ibu hamil yang ingin lahiran sesar harus mendaftarkan diri sehari sebelum persalinan. Jadi, jika saya menginginkan operasi di hari Senin, saya harus sudah datang ke rumah sakit di hari Minggu. Saya datang di Minggu sore. Pendaftaran dilakukan di IGD. Berbekal surat rujukan dari dokter, saya mendaftar di lobi IGD. Saya pikir pendaftarannya akan memakan waktu lama. Rupanya tidak. Petugas hanya menelepon sekali untuk menanyakan ketersediaan kamar yang sesuai dengan kelas BPJS saya. Alhamdulillah, ada. Saya langsung diberi gelang pasien – berwarna pink untuk perempuan dan diminta menunggu. Tak berapa lama, nama saya dipanggil masuk ruang pemeriksaan IGD untuk pemeriksaan awal tensi dan berat badan. Lalu saya diminta…

  • Cerita Wenny,  Kesehatan

    ‘Bye-bye’ Lahiran Spontan

    Sejak awal – bahkan sebelum, hamil, terbersit keinginan untuk bisa lahiran spontan. Pasalnya, seperti embak, saya memakai kacamata dengan minus tinggi. Dan di kedua persalinannya, embak melakukannya dengan membelah diri alias operasi sesar. Saya sepenuhnya yakin, kelak persalinan saya akan seperti embak. Namun, di trimester ketiga kehamilan, saya mulai memantapkan hati untuk bisa melahirkan secara spontan. Saya mencari tahu tentang hypnobirthing – metode melahirkan minim trauma, memaksimalkan posisi dedek bayik di panggul hingga mudah dilahirkan, dan mengurangi makan nasi supaya dedek bayik tak terlalu besar untuk dilahirkan. Intinya sih, supaya saya nggak perlu ngeden atau mengejan untuk mengeluarkan dedek bayik. Yah, manusia boleh berusaha, namun tetap Tuhan yang menentukan. Dokter…

  • Cerita Rayya,  Keluarga

    Kakak Rindu Bunda

    Di usianya yang baru 4 tahun ini, Rayya sudah merasakan rindu – rindu ayah, rindu bunda. Ia sedang liburan di Semarang, sementara ayah dan bundanya giat bekerja di kota lain – di dua kota yang berbeda. Permintaan berlibur di Semarang itu permintaannya sendiri meski mungkin ditentukan dengan emosi. Sebelumnya, ia merengek minta berlibur ke kota ayahnya. Hampir seminggu penuh, ia menangis minta bertemu ayahnya. Ayahnya bilang, sabar dulu, toh sebentar lagi ia bakal pergi ke Semarang. Mendadak, ia minta diantar ke Semarang. Bunda, yang kebingungan karena drama tak kunjung reda, akhirnya meluluskan permintaan Rayya. Di akhir pekan lalu, ia membawa sang anak ke Semarang. Bertemu onti dan neneknya.   Rindu…

  • Cerita Rayya,  Infografis,  Keluarga

    Kertas Bikin Ibu & Anak Kreatif

    Dari selembar kertas, kreativitas bisa terasah. Para ibu bisa memanfaatkannya untuk membuat mainan anak. Selain ramah buat kantong, kertas ramah lingkungan juga. *** “Itu kardus mau diapain?” tanyaku pada Embak yang sibuk menata karton-karton kardus di pojokan ruangan. “Mau dibuat mainan Rayya,” katanya. Keningku berkernyit. Repot-repot amat, pikirku. Embak lalu meraih gawainya dan mulai sibuk berselancar di dunia maya. Rupanya ia sedang mencari-cari inspirasi mainan dari bahan kardus untuk anaknya, Rayya. Ia berniat membuat sebuah mesin kasir. Keesokan harinya, kagetlah saya, sebuah mesin kasir dari kardus sudah terduduk manis di samping lemari pakaian. Wow! Siapa yang bikin? “Bundalah,” jawab Embak. Ia memanggil dirinya sendiri dengan sebutan ‘bunda’. Rayya yang baru…

  • Infografis,  Keluarga

    Ketika Diare, Ingat 6 Cara Atasi Diare dengan Tepat dan Benar Ini

    Diare sering terdengar sepele, seperti halnya flu dan batuk yang biasa datang dan pergi tanpa permisi. Segera atasi diare dengan tepat dan benar supaya kondisi badan kembali bugar. *** Awal pekan lalu, Ibuk mengeluh tak enak badan. Kepala pusing, perut mual, dan badan lemah. Saya tanya kenapa, Ibuk bilang, mungkin masuk angin. Hari itu memang hujan lebat. Ia pulang dari kondangan dengan menerobos hujan. Di hari sebelumnya, ia juga sempat menerobos hujan. Kemungkinan besar ia masuk angin. Tetapi, ada kemungkinan juga ia salah makan di acara kondangan itu. Saya tanya, ibuk makan apa saja. Dia bilang, makan bakso yang kebetulannya pedas, tetapi hanya satu butir saja yang masuk mulut. Ia…